高血壓的好護士

guido

高血壓的好護士



您知道什麼是高血壓的好護士?
答案是" 香蕉"

您的長輩如有高血壓的症狀 ,請他多吃香蕉了..吃香蕉的效果不會輸給法國的紅葡萄酒英國劍橋大學也曾做過研究、多吃含鉀食物如香蕉,得到中風的機會降低40%。


看了我的Mail,是不是您又增加一些知識了,台灣曾經是有名的香蕉出產國、每年外銷很多的香蕉到世界各地,這些香蕉美味可口 ,但您知道它們也拯救了無數的高血壓朋友?


香蕉中含有很多的鉀,用以平衡體內過多的鈉、鈉已知是高血壓的幫兇,香蕉中天然的鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品、經常食用香蕉的人 ,患高血壓以及其它相關的心血管病變都比較少、如果您有高血壓的困擾,每天吃
一兩支香蕉對您一定有幫助。
義大利曾經有醫學院做過研究、常吃香蕉者的體內"壞的膽固醇 LDL"會降低讓您的動脈清爽健康、如果法國人因為喝紅酒讓動脈年輕,我們多吃些香蕉也不會輸給法國的紅葡萄酒台灣香蕉名滿天下、台灣的高血壓有沒有比較少?




別忘了這個身邊的健康朋友,我們辛苦農民種植的健康食品...香蕉。

Tony王

不錯喔   以後要多吃點香蕉..   
感謝分享

Wesley

ㄟ~~
我很少吃香蕉,看來要多多食用~

桃園小朱

多吃香蕉是不錯
好像骨頭開刀不能吃香蕉

小慧慧

若伴隨著高血糖是不是就不能吃太多呀!!

~小豪~

偶就不太能吃香蕉啦
偶的手斷3次了

煒仔

good.....................

林鍾斯

原帖由 ~小豪~ 於 2008-6-18 20:38 發表
偶就不太能吃香蕉啦
偶的手斷3次了

嘿嘿嘿   小豪大大是不是於拉太多ㄌ呀

林鍾斯

感謝分享歐

~小豪~

原帖由 林鍾斯 於 2008-6-21 15:40 發表
嘿嘿嘿   小豪大大是不是於拉太多ㄌ呀

重點還不是..........悶啦
跌倒2次!!打球一次