分享幾種 暈車& 暈船 的治療小方法
1.出發前避免暴飲暴食飲食過量.2. 保持空氣清爽流通.
3. 勿在顛簸時閱讀書籍或打電動.
4. 轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機戰勝自我心理.
5. 避免臭味，特別是引擎汽油~柴油味、煙味、魚腥味...等
6. 到通風的地方透氣.
7. 喝些汽水.可樂或其他碳酸飲料.
8. 注視固定物體，有助平衡感覺系統.
9. 坐在前方座位.
10.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸..... 這最難..哈哈.
11.避免飲酒過度 .
12.盡量固定頭部 .
13.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液.
14.服用暈機藥.
15.出發前休息及睡眠要充足.
[ 本帖最後由 Tony王 於 2008-7-7 20:47 編輯 ] 感謝發文分享:hug: :hug: :hug:
增加醫學常識:dabin) :dabin) :dabin) 哈哈暈船????小弟都是用老薑片貼在雙手掌ㄉ脈搏處 然後在肚臍貼沙龍巴斯 很有用歐 肚臍抹一點綠油精 也滿好用的 感謝分享!!但是我每次都是魚不咬就暈拉!!
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